Фреестиле није само спорт, то је живот!

Спорт и фитнес

Страни речи које преводе значи"слободан стил", дуго се ушао у руски говор и користи се у многим сферама живота, укључујући плес, вокале и музику уопште. Међутим, најчешће се овај израз односи на скијање и сновбоардовање. Фреестиле је прилично начин живота него само активан одмор.

О чему се ради?

Под фреестилеом значи акробатскискокови различитих нивоа сложености и облика. Спортисти често не само изводе класичне трикове, већ и покушавају да нађу нове начине да изазову дивљење јавности. Можда изгледа као аматерска вожња на сновбоарду или скијању, али сасвим супротно.

слободни изглед

Фреестиле је спорт за професионалце и онекоји тражи да их постане. Штавише, ово је засебна грана и без посебних одскочних плоча и стаза, највероватније неће успети у једном трику. Због тога у школама за слободно створење неопходно је опремити специјално опремљене снежне паркове. Такође, процењује се сваки скок: његов квалитет зависи од висине, правилног извршења и слетања и других фактора. Посебна карактеристика стила је забава и естетика трикова.

Корени и дисциплине слободног скијања

  1. Захваљујући скијашкој акробацији која једео олимпијских игара од 1994. појавио се слободни стил. Ово је дисциплина где спортисти не користе штапове брзином од 60 км / х, а за двоструке или троструке флипше они једноставно не требају.
    фреестиле ски акробатика
  2. Што је већи и дужи скок, више бодова можете добити практицирањем слободног стила. Ски акробатика је такође један од најпопуларнијих стилова.
  3. Са растућом популарношћу овог спорта на снежним падинама почиње да се обликују гомиле, које се зову Могулс, због чега се појавила дисциплина "Могул" - скок спуста.
  4. Једна од најтежих и спектакуларних гранафреестиле је ски цросс. Овде је главни задатак прво да дође до циља, али са толико обртаја, скокова и таласа тешко је погодити ко ће бити победник. Превише шансе да одете на даљину или само пада.
  5. Такође популаран је полу-цеви - извођење трикова на У-облику полу цеви, прекривене густим слојем снега. Спортисти возе бочно на страну, лети преко страна и демонстрира своје вјештине.
  6. И на крају, споро стил, где је максимумвисина скока се врши ротацијом, клизањем на ограду, узимањем ивица скија и пењања. Да би доказали своју професионалност, учесници треба да користе сваку препреку у даљини за каскаде.

Сновбоардинг Фреестиле

Укупно има пет главних праваца ове технике, које се разликују једни од других по површини на којој се врше скокови:

  1. Биг Аир - трикови са посебним покретним плочама.
  2. Јиббинг - скакање на ограде и ивице.
  3. Полуповина је иста као и ски фреестиле. Сноуборд се креће са стране на страну у лук, развија брзину и уздиже се у ваздух, што вам омогућава да радите трикове.
  4. Слопестиле - описан горе, само овде спортисти користе боард.
  5. Равна површина - скокови се изводе на снежном, глатком спуштању, а било који природни џампер се користи као одскочна даска.

Основни трикови на табли

Основни елементи слободног стила на равној површини су оличице и ноллије. Они се разликују једни од других само у правцу скоковите:

  • Да бисте направили оллие, потребно је пренети тежину тела на реп са сновбоардом, подижући нос. После тога, одскочите ногу са земље и повуците обе ноге према вама, требало би да имате скок.
  • А за нула, морате покренути трик из носа, односно подићи реп, а затим скочити. Са брзином отежавања, али на лицу места је прилично једноставно.

Када савладате основне трикове, можете почети да се крећете на елементе у покрету и технику фреестиле. Сновбоард - део вас, не заборавите на то приликом извршења скокова:

  • Да би оли и ноллс убрзали, помоћи ће Виллију - клизити дуж падине носом или репом плоче подигнуте у ваздуху.

слободно

  • Прекидач - промена водеће ноге. То јест, ако обично возите са десном стопом испред, онда испред вас има лијево.
  • Еире - када дно плоче прегледа током скокова, један од најупечатљивијих кретања.
  • Носе / Тхеил Ролл - окрените 180 степени, док се само један крај плоче увлачи у ваздух.
  • Ротације - постоје различити углови, а ако су мале,180 или 360, на пример, не захтевају скок, а онда када се окреће 900 степени, боље је то урадити са одскочног појаса. Да одржите равнотежу, земљу обављате овакав слободни стил, требају две стопе одједном.
  • Педесет-фифи - обично рађена са стране, ограда или шина, главна ствар је да паралелно држите плочу на поду.

фреестиле сновбоард

  • Слајдови плоче - клизне табле окомито на препреку. Постављање плоче на 90 степени помоћи ће олли трик.
  • Граб Боард (Граб) - када спортиста зграби плочу са руком. Није тако тешко учинити ово: у скоку, савијте ноге испод себе, чиме ћете приближити плочу. Граб се такође може извести на скијама.

Фреестиле је оно што ће вам помоћи да осетите слободу деловањакретање, и није важно ако сте скијање или сновбоардинг. Ако се трудите да обављате трикове и не одустајете истовремено са рукама, врло брзо ћете моћи да ударе своје пријатеље својим невероватним скоковима.