Флуорид у пастама за зубе: добар и лош. Тачно и како исправно четкати зубе

Здравље

Бројни огласи то кажусастав добре зубне пасте мора нужно укључивати флуорид. Стоматолози такође говоре о важности за здравље од емајла. Али да ли је заиста неопходно за флуориде у пастама за зубе? Предности и штете овог микроелемента описане су у овом чланку.

Чудно, исти елемент можедовести тело као несумњиву корист, и нешто штете. Ово првенствено утиче на вишак флуора: то доводи до бројних болести које утичу на зубе. Супстанца не може само ојачати емајл, већ га уништити.

Важност флуорида за тело

Наравно, флуорид игра велику улогу за свеорганизма. Захваљујући њему, он задржава снагу коштаних ткива, раст и стање зуба, косе и ноктију зависе од њега. Флуор је посебно важан у периоду одрастања особе: без њега, скелет дјетета не може нормално да се развија.

Флуорид утиче на процес метаболизма, а уз помоћ тела боље су изложени опасни и тешки метали. Без ње немогуће је одржавати имунитет, а гвожђе се разбија много гори.

Флуорид у пастама за зубе је добар и лош

Са недостатком флуорида у телусавијати, постати крхки и крхки, мање спојени у случају прелома. Зависни од њега и његових зуба: емајл, који пати од недостатка ове супстанце, постепено постаје тањи. Бактерије из меке зубне плоче утичу на њега, због чега се каријери брзо развијају. Због тога је паста која садржи флуорид избор многих људи који имају проблема са зубима.

Флуорид у пастама за зубе: користи и штета

Рекламације тврде да је паста тоне садржи флуор, - новац пада у канализацију. Неки зубари подржавају ово мишљење. Овај елемент је заиста неопходан за спречавање каријеса, јача је емајл и штити га од деловања штетних бактерија. Под његовим утицајем емитују мање киселине, репродукују се мање активно и не утичу на емајл толико. Према томе, паста која се мора борити против распадања зуба највероватније ће садржати флуорид.

Флуоринска паста за зубе има своје предности:

  • има антисептички ефекат;
  • помаже побољшању метаболизма;
  • побољшава реминерализацију ефеката пљувачке:
  • стимулише пљувачну жлезду;
  • "Инхибира" трансформацију меке плоче у тартар.

флуоридна паста за зубе

Али у исто време, дјечја паста не садрже флуорид, чак иупркос чињеници да је неопходно за узгајање зуба. Додајте елемент само на хигијенске производе који користе деца старија од пет година. Млади организми су више подложни различитим супстанцама, па су они подложнији флуоресцији (вишак флуора).

Флуор у пастама

Паста за зубе није једина доступна.људски извор флуорида. Налази се у некој храни (најбољи извор је јабуке). Поред тога, елемент је богат ... обична вода за воду. Дневни унос флуорида не сме прелазити три мг дневно. Довољно је да пијете два литра воде дневно како бисте у потпуности покрили потребу тела за супстанцом. Испоставља се да пасте без флуорида - избор особе која једе правилно и троши довољно воде.

Осим тога, овај елемент је донекле отрованорганизма. Због тога се акумулира у ткиву, зубна емајл није изузетак. Ако на њој има превише елемента, почиње процес уништења - флуороза. Она се манифестује са белим мрљама на површини зуба. Постепено, претворе жуту, буквално кородирају емајл.

паста без флуора

Да бисте сачували емајл са флуорозом, биће вам потребнотретман Може се састојати од реминерализације терапије, фотофоресиса или употребе посебних апликација. Могуће је да ће зуби захтевати додатно бељење, редовно професионално чишћење неће радити.

Каква храна садржи флуорид

Ако у пастама за зубе постоји флуорид, користи и повредедоступни су. Осигурајте да дневна стопа овог елемента може бити услед правилне исхране. Подешавање снаге је лако. Већина хране са флуоридом већ је присутна на готово сваком столу.

Третирајте их:

1. Воће: јабуке, грејпфрут.

2. Разноликост ораха.

3. Млечни производи.

4. Различите врсте меса (нарочито јетре).

5. Нутс.

6. Поврће: бундева, лука, спанаћа, кромпира.

7. Млеко: хељда и овсена каша.

8. Природни мед.

9. Свака врста чаја.

Као што је већ поменуто, довољно је флуоридасадржи чак и чисту воду. Нутриционисти верују да одрасла особа треба да пије најмање два литра дневно. Ако се придржавате правилне исхране и често користите храну богату овим елементом, паста без флуора је најбоља опција.

Флуоридне зубне пасте

У неким случајевима, фротирне зубне пастезаиста је неопходно. На пример, ако тело премаши овај корисни елемент у другом облику. Да бисте помогли у доношењу одлуке и направили прави избор, треба да присуствује стоматологу. Он ће процијенити стање усне шупљине и емајла, након чега ће бити јасно да ли су флуоридни зуби довољни или да ли је једна од "топ" паста са овим елементом потребна.

пасте за убијање без флуора

Флуориди садржани у пастама стварају на зубуПовршина је врста заштитног слоја који подсећа на танку фолију. Све материје опасне за емајл, више не могу продрети у њега, њихов негативни утицај се смањује неколико пута. Антибактеријски ефекат који поседује флуор успорава пролиферацију бактерија и развој каријеса. Ризик од обољења зглобова је знатно смањен.

Парадонтакс са флуором

Паста за зубе од каријеса "Парадонтакс са флуором"створене посебно за борбу против ове болести. Натријум флуорид се додаје његовом саставу, што помаже да се започне процес реминерализације емајла. Поред тога, овај алат савршено олакшава крварење десни.

Може да га користе одрасли и старија деца.четрнаест година. Она се разликује од уобичајеног Парадонтак-а са линијом флуора по свом специфичном бракичном укусу. Паста је погодна за дуготрајну употребу, али стање зуба мора бити надгледано. Ако постоје светле тачке, што указује на вишак флуора - боље је изабрати још један алат.

Цолгате "Максимална заштита од каријеса"

Листа популарних алата укључује Цолгате. Зубна паста против каријеса садржи флуорид и течни калцијум, који јача и штити емајл. Постоји додатни пријатан ефекат: паста уништава плочицу боје, уз дуготрајну употребу, зуби постају видљиво бледи.

Средства поседују пријатан мирис од менте и даљедуго времена помаже да освежите свој дах. Упркос популарности бренда Цолгате, ова паста за зубе није погодна за децу, већ за одрасле и тинејџере - сасвим.

Бленд-а-Мед са активним флуором

Ова зубна паста за флуориде не само да се ојачаваемајл, али такође освјежава, а такођер смањује брзину стварања меке плоче и тартаре. Продужена употреба елиминише крварење десни. Ојачана емајла постаје мање осетљива - паста је сјајна за људе чији зуби сувише реагују на хладно или вруће. Увек користите ову пасту само не препоручује се: боље је заменити средством без флуора.

Тесто без флуора

Ако је та супстанца у телу довољнаили флуороза је већ почела да се развија, да бира боље паре за зубе које не садрже флуорид. Најчешће, калцијум постаје главни активни састојак - он донекле блокира вишак флуора и савршено јача емајл, чинећи зубе здравом.

Све пасте које не доводе до вишкафлуорид, погодан за трајну употребу. Приликом избора, можете се усредсредити на препоруке дотичног зубара, као и на личне преференције. Пожељно је да паста буде бела: обојене боје не доносе никакву посебну корист.

Сплат

У линији "Сплат" има неколико паста без флуора. "Биоцалциум" савршено обнавља и полира емајл, лечи мање ране на орални слузници. Укус слатке пасте, са благим укусом менте.

Сплат Максимум реанимира оштећена подручјаповршина зуба брзо и нежно елиминише опасну меку плочу, блокира репродукцију и ширење бактерија и умирује запаљене десни. Осим тога, мрље од цигарета или јаких напитака у боји се лако уклањају из емајла.

ПРЕДСЕДНИК Јединствен

Ова паста је јединствена по томе што она укључујенеколико калцијумових једињења које тело лако апсорбује. Плак се формира спорије, а најбоља четкица за зубе ће бити у потпуности уклоњена. Због калијеве соли осјетљивост се смањује. Према томе, препоручује се лек за људе са осјетљивим емајлом, али је боље користити га у курсевима него стално.

Правила за квалитетно чишћење

Све позитивне особине било које пасте за зубезначајно се смањује ако игноришете правила чишћења. Уобичајене су хигијенске процедуре које помажу у очувању здравља глаја и усне шупљине у целини. Није битно да ли је флуорид садржан у пасту за зубе, користи и штета су у потпуности одређени квалитетом ове једноставне процедуре.

Потребно је вакцинисати одговарајуће вештине чишћењарано детињство, тако да је процес доведен у аутоматизам. Ако родитељи не могу сами да се носе са тим, дете се може одвести у педијатријски зубар. Међутим, можете добити савјете у било којој доби.

зубна паста колгата

Како правилно очистити зубе? Постоје одређена правила:

1. Спољна површина се очисти вертикалним покретним покретима, процес почиње од десни.

2. Током чишћења унутрашње површине покрета се дуплирају.

3. Жвакање зуба треба очистити хоризонталним покретима.

Како одабрати четкицу?

Како сазнати да сте купили најбољу четкицу за зубе? Постоје неке тајне:

  • радни део четке треба да буде кратак, не више од 3 центиметра;
  • пожељно је узимати са вештачким влакнима: бактерије природно пролиферирају активније;
  • Па, ако је на полеђини површине главе ребрасто - погодно је за чишћење језика.

флуоридне зубне пасте

Најмања штета доноси не само меки зубпасте, за емајл са повећаном осетљивошћу, боље је изабрати четке са истим чичаким. Они мање оштећују длаке, али уклоните плочу донекле горе, па чишћење треба посебно бити темељито.

Чврсте четке нису погодне за све и користе ихони би требали дати само одговарајуће препоруке. Гори су од чишћења интерденталних простора, повреде меког ткива и чак могу оштетити емајл, посебно ако се користи паста са тврдим абразивним честицама.

Шта још треба за оралну његу?

Не увек за квалитетну зубну негу.једноставно је двоструко чишћење довољно, чак и ако се врши према свим прописаним правилима. Преостала храна после исхране је зачепљена у интерденталним просторима, нарочито ако постоје довољно велики "џепови". Са потрошњом слатке киселине мења киселост пљувачке, на емајл, постаје све агресивнија.

најбоља четкица за зубе

Наравно, није увек могуће брисати зубесваки оброк. За замену овог процеса помоћу жвакаће гуме и зуба - зубног носаћа. Друга опција је једноставно испрати уста чистом водом из воде. Након чишћења, препоручљиво је користити специјална средства за испирање или декорације камилице и храстове коре: смањују крварење десни, ојачавају их и чисте уста вишка клица.