Формирање и развој женских бодибилдера

Бодибуилдинг је спорт који привлачивелика пажња не само мушкараца већ и жена. Пре свега, захваљујући својој атрактивности овај спорт вам омогућава да сами "градите" своје тело.

Појава бодибилдинга

Многи титули спортиста и спортистаове дисциплине, предодбор бодибилдинга сматра се Иевгени Сандов, који је крајем 19. века скренуо пажњу на његово развијено тело. За то време, његов облик је био изузетно изузетан. Његова величина мишића и снага чудили су људи тог времена.

Није оклевао да демонстрира своје мишиће, ау неким случајевима, скривајући се иза само једног листа или тканине, поставља се на улице, изненађујући домаће становнике.

Жене бодибилдери прошлог века

Дуго времена су спортови повезани са подизањемтегови су поштовали само мушкарци, а јаке жене деветнаестог века углавном су изводиле само у циркусу. За крај 19. века, жена са импресивним мишићима није имала могућност да се поштује у друштву. Ови женски бодибилдери третирани су као кловнови који могу само забавити јавност.

Упркос свим тешкоћама, ове жене су постале разлог због којег су почели да рачунају са женским спортом.

Пораст популарности бодибуилдинга

После пуно временабодибилдинг постаје све популарнији. Овај спорт је коришћен за обуку војног особља, спортиста из других подручја и обичних људи. Златно доба бодибилдинга се и даље сматра периодом послије 1939. године, када је прво одржано такмичење за бодибилдинг, и достигао је свој врхунац популарности седамдесетих година КСКС вијека.

Испод су фотографије женских бодибилдера почетком 20. века.

Ова фотографија обухвата Катие Брумбацх, популарну у тим годинама.

Овде је приказана Лавери Вали, која има псеудоним Цхармион.

И на овој фотографији показује Лоуис Цроцкер, говорећи под псеудонимом Лоуисите Леерс.

Чак и тада, женски бодибилдери су остали унутрасенке мушких спортиста, али 1965. године по први пут је одржано такмичење Мисс Универсе, што је омогућило женама да се још боље усвоје у дисциплини. Упркос значају ове појаве, такмичење се више фокусирало на спољашњу атрактивност жена, а златни период женског бодибуилдинга је и даље био пред нама.

Једнака права у бодибуилдингу

1978. године обележио је важан догађај: стандарди бодибилдинга примењени су на жене. Сада су оцењени по квалитету развоја мишића и способности позирања, а не само степеном атрактивности.

За само две године, жене су биле укључене у листу учесника способних да добију титулу "Мисс Олимпиа", што је потпуни аналог мушке номинације "Мр. Олимпиа".

Након овог догађаја учествовале су многе женеовај спорт, постојала је жеља да се освоји најважнији наслов. Конкуренција је почела да расте, наградни фонд се повећао, а оглашивачи су научили како да зараде новац спортистима, нудећи им да рекламирају своје производе.

Веома брзи развој индустрије у тој венипривукле су многе жене које су почеле да траже начине за побољшање њиховог тренинга и физичког изгледа. Резултат је био готово луд за стероиде.

Стероиди су допринели бржем развоју.мишић, опоравак тела заузео је много мање времена, а спортске перформансе су се побољшале много брже. Све ово је довело до чињенице да је од дисциплине, која је требала промовисати боље здравље, овај спорт често доводио до неповратних и негативних промјена у женском тијелу.

Испод су фотографије женских бодибилдера из касног 20. века.

Ево жене која се бави бодибилдинг такмичењима.

Ова фотографија снима атлетичарку Натаљу Кузнетсову.

А ево и фотографије спортисте изван такмичења.

Лако је видети да, за разлику од спортиста,која је само поставила темеље овог спорта, приметно је згуснута појава, постоји јасна мушкост. Женско тело је сада много више као мушкарац. Људима који такве фотографије виде први пут, може се чак чинити да су женска лица комбинована са мушким тијелом у уређивачу фотографија.

Али заправо је такво телорезултат узимања великих доза стероидних дрога, дијета и интензивних тренинга. Мишићна маса расте, масти се смањују, ау неким случајевима само 5%. Резултат овог режима готово увек постаје аменореја, односно одсуство менструације. Тело се физички мења како би извршило напоран рад.

Бодибуилдинг у нашој земљи

У Русији се доживљава бодибуилдеркабудност, јер овај спорт није широко распрострањен међу масама. Таква подручја као што су бодифитнесс, фитнес бикини, женски физичар, итд. Су много боље смјештена.Ови спортови вам омогућују да развијете лијепу и пропорционалну мускулатуру без скупа вишка мишића.

Руски бодибуилдери, као што су Вестерн,Користите стероидне лекове, кленбутерол и хормон раста да бисте постигли жељене резултате, тако да њихов изглед такође показује знаке очигледне маскулинизације. Истовремено, већина спортисткиња пориче употребу било какве врсте допинга како би их друштво боље схватило.